28

Wednesday, October

Tematyczny serwis internetowy!

Autoklaw
 /  / Autoklaw

Autoklaw

Jesień to okres, w jakim nasza odporność jest osłabiona. Właśnie dlatego nader często chorujemy wtedy na grypę, typowe przeziębienie lub inne infekcje wirusowe oraz bakteryjne w aspekcie dróg oddechowych. Powstaje to z nieprzydatnej pogody, jakiej stałym detalem są niskie temperatury, deszcz i silny wiatr. Nie zawsze także od razu umiemy dostosować się do aury panującej za oknem – warto zakupić tablica do badania wzroku. Nasz organizm reaguje na to spadkiem odporności, a tym samym jest bardziej podatny na infekcje. Co musimy robić, żeby zachować zdrowie jesienią? Przede wszystkim należy zadbać o właściwy strój, dobrany do warunków atmosferycznych. Z całą pewnością sprawdzają się w owym czasie cieplejsze, wełniane rzeczy, a również warstwowy ubiór. Należałoby pomyśleć o wzmocnieniu swojej naturalnej odporności. Może to odbywać się za wsparciem środków dostępnych w aptece, ale skuteczne okazują się również domowe sposoby. Te najpopularniejsze i najbardziej skuteczne to spożywanie gigantycznych ilości miodu oraz czosnku. Ważny wpływ na siły obronne stworzonego przez nas organizmu ma przyzwoicie zbilansowana dieta, stanowiąca źródłem ogromnych ilości witamin i soli mineralnych.

About the author:

Related posts